1本目 コロナの影響で家にいることが多くなりまして、メリットと言えば体調管理がしやすくなりました。 デメリットはといえば運動不足になること。運動不足が酷くて、太るわ筋力が低下するわで大変です。運動不足が原因の頭痛も多いですね、、、 そしてまた…